Emagrecer...

Oi gente!!

Hoje quero ter um papo de peso com vocês. rs

Então eu tinha um corpo normal na infância, nem magra nem gorda. com 10 anos mais ou menos eu comecei a estudar de manhã e me alimentar de forma inadequada. Eu tomava café da manhã, ia para a escola e quando voltava só pensava em dormir. Por volta de 17h acordava, comia um pão com achocolatado, via malhação, fazia o dever de casa, brincava e dormia de novo. rs
Nessa época eu fiquei bem magra, dava ver ver bem os ossos, não era muito bonito não. No ano seguinte troquei de escola de rotina, mas ainda comia pouco e dormia e brincava bastante.
Com 12 anos fiquei mocinha e vieram algumas mudanças, é lógico que eu gostava. Aí pensei (brilhantemente, só que não!) Se eu comer MAIS eu fico mais bonita, não pensava no que devia comer, apenas que devia comer, e assim passaram alguns anos.
Já no ensino médio. Hoje eu até acho que tinha um corpo legal, mas isso é hoje, naquela época me sentia obesa e quanto mais eu achava que estava obesa mais eu comia. òbivio que foram aumentando os manequins, aí eu pensava quer saber deixa para lá, quando for a hora eu emagreço e sempre que eu pensava assim eu parava de engordar e conseguia manter o peso, mas jamais emagrecer. E lá se foram 60, 65, 70, 75, 79, e agora 84 kg.
84 kg em uma mulher de 1,59m. Eu me sinto péssima. Se você está passando por isso, ou já passou sabe do que estou falando. O fato é que finalmente quero mudar isso. Hoje eu sei que preciso de ajuda, de toda a ajuda que eu conseguir, incentivo, dicas, cobranças.
Segunda- feira começa uma nova fase na minha vida. que eu quero muito poder compartilhar com vocês.

Por enquanto é só.
Beijos; Fiquem com Deus.
Laryssa.